|
|
|
|
材料(4人分) 鶏ひき肉・・・・・100g しょうが汁・・・・・・少々 醤油・・・・・・・・・・・少々 なす・・・・・・・・・・・4個 さやいんげん・・・・8本 片栗粉・・・・・・・・・適量 揚げ油・・・・・・・・・適量 醤油・・・・・・・・・・適量
|
|
|
|
1:ひき肉はしょうが汁と醤油をたらして練り混ぜる。 2:なすは縦2つ、横斜め2つに切って皮目に浅い切り目を入れる。 さらに厚みをそぐように深い切り込みを入れ、内側に 片栗粉をはたく。 3:(1)を16等分して、なすの切り込みにしっかりはさむ。 4:さやいんげんは2つに切る。
5:フライパンに油を170℃に熱し、(4)を揚げ、続いて(3)を いれて40〜50秒揚げる。
6:(5)の油をきって器に盛り、醤油をかけて食べる。
|
|
|
|
|
|